Em dias quentes... temos dicas para refrescar a casa

O verão chegou e com ele os termómetros subiram em todo o país. Por estes dias, recomenda-se que beba muita água e que evite as horas de maior calor. Para muitos de nós, mais difícil é manter a casa fresca e confortável. Desde a tradicional ventoinha aos sistemas mais modernos de ar condicionado, há várias soluções e algumas das quais muito económicas.

Mantenha as janelas fechadas – Esta é uma das dicas mais simples e eficientes para evitar que o calor invada as nossas casas. Durante o dia, e enquanto estiver fora de casa, é importante o sombreamento. Toldos, persianas ou cortinas ajudam a bloquear a luz solar o que permite manter a temperatura interior mais baixa.

Evite usar o forno – No verão, é recomendado que as refeições de forno ou mais pesadas sejam evitadas. Mesmo que seja por pouco tempo, aquecer um forno a 200º num dia de calor vai fazer com que a própria casa aqueça e abrir as janelas para arejar não vai resolver o problema. É, por isso, aconselhável dispensar comidas que sejam preparadas no forno ou que sejam mais leves. Aproveite estes dias para explorar refeições mais frescas e leves como, por exemplo, saladas.

Troque as lâmpadas – Opte por lâmpadas LED. São mais eficientes, duradouras e têm uma luz mais fria e que transmite uma sensação de frescura. Em comparação com as tradicionais lâmpadas incandescentes, as LED permitem poupar energia, dinheiro e ajudam a tornar as casas mais frescas.

Opte por cores claras – Quanto mais escura a cor, mais energia é absorvida, o que significa que a casa fica mais quente. As cores claras refletem a luz, por isso, “vista” a sua casa de branco, bege ou tons pastel e opte por tecidos mais leves como algodão, seda e cetim nas cortinas, tapetes e mesmo roupa de cama e banho para que tenha uma sensação de frescura em casa.

Traga as plantas para dentro de casa – Ter plantas no interior não só é uma opção de decoração elegante, como pode ajudar a regular a temperatura interior. As plantas ajudam a manter os níveis de humidade do ar, principalmente as que tenham folhas maiores.

Fonte: Press release by Spotahome