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A Geração de Ferro
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Li noutro dia um artigo que gostava de partilhar com os nossos leitores. É uma …

As nossas sugestões de presentes para este Natal
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Em contagem decrescente para o Natal, trazemos-lhe algumas ideias originais para presentes e uma mensagem …

Investimento em residências seniores deverá aumentar em Portugal
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Com uma procura superior à oferta disponível, o mercado das residências seniores em Portugal começa …

Pandemia provoca queda da idade da reforma
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A idade da reforma irá descer no ano de 2023 em cerca de três meses …

Blue Zones – A Sardenha nos dias de hoje
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Sabe o que são as Blue Zones? Numa entrevista com o cofundador Dr. Gianni Pes …

Porque os Homens também se devem cuidar
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Escusado será dizer que todos nós temos que nos cuidar, sejamos mulheres ou homens. Por …

Dizem por aí que este é o segredo para a felicidade…
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Sabe o que é o hygge? Dizem por aí que é o segredo para a …

Jogos que estimulam o envelhecimento ativo
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Com o objetivo de promover um envelhecimento ativo prevenindo, retardando ou melhorando problemas cognitivos e …

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Thumbnail O envelhecimento demográfico
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Na Rubrica do ABC do Envelhecimento e da Longevidade, com a gerontóloga, Stella Bettencourt da …

Thumbnail O que é ser velho?
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Na Rubrica do ABC do Envelhecimento e da Longevidade, com a gerontóloga Stella Bettencourt da …

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Na Rubrica do ABC do Envelhecimento e da Longevidade, com a gerontóloga Stella Bettencourt da …

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Blue Zones – A Sardenha nos dias de hoje
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Blues zones – rumo à Sardenha
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Acredito que já saiba o que são, e onde estão localizadas as Blue Zones, certo?! …

Guia para o Bem-estar: Envelhecimento Ativo e Positivo
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O processo de envelhecimento é condicionado pelos hábitos e tipo de personalidade que temos, ao …