Pratique exercício físico pela sua longevidade
Por uma vida longa e mais saudável mexa-se. Caminhadas ou alongamentos são atividades simples e …
Melhore a sua saúde com um animal de estimação
Conheça os benefícios de ter um animal de estimação num processo de envelhecimento ativo: mais …
É hora de desconfinar o cérebro
Três conselhos para recuperar dos efeitos psíquicos e físicos da pandemia no nosso cérebro: exercício …
Vamos caminhar?
Caminhar é um exercício simples, seguro e que contribui para um corpo e uma mente …
Como plantar ervas aromáticas na cozinha
As ervas aromáticas são bonitas e saborosas! Baratas e fáceis de manter! Precisa de mais …
Os modelos de "cohousing" pelo mundo
Conheça aqui alguns dos modelos adotados em cada pais para a solução de cohousing.
Alverca vai ter uma nova residência sénior
A residência sénior, que vai nascer no antigo campo de treinos do Futebol Clube de …
Cohousing - o viver no século XXI
Com o passar dos anos estamos vivenciando, na pele, o resultado das projeções que anunciavam …
10 passos para superar o despedimento
Ser despedido de um emprego não é nada fácil para ninguém, muito menos para nós, …
A pensar em férias? Aproveite o programa «IVAucher»
Desde 1 de junho e até 31 de agosto pode acumular o valor do IVA …
Superqualificado … e descartado
"Superqualificado" é o código corporativo para "muito velho", "muito caro" ou "muito sem imaginação". E, …
Os desafios da menopausa e o mercado de trabalho
As mulheres ocupam posições de destaque nas empresas entre os 40 e os 50 anos, …
Cuidar ensina-se
Cuidar das pessoas de escalões etários mais avançados, em contexto familiar e profissional, ainda é …
Podemos viver até aos 150 anos? Sim, diz a ciência
O ser humano pode, potencialmente, viver até aos 150 anos. Esta é a conclusão de …
RePEnSA: A Rede de Envelhecimento Ativo e Saudável
A Rede Portuguesa de Envelhecimento Ativo e Saudável - RePEnSA foi lançada à 12 de …
A longevidade e os novos recordes
Segundo um estudo recente da Universidade de Washington, cada vez vamos viver até mais tarde, …
Premiar a responsabilidade social
A MSD Portugal abre candidaturas à 9.ª edição do Prémio Maria José Nogueira Pinto em …
Imprimir tecido ósseo em 3D já é possível
Cientistas desenvolveram uma espécie de massa líquida que pode ser impressa e injetada na cavidade …
Pensar o envelhecimento ativo em Portugal
A pensar na longevidade e no aumento da qualidade de vida, Vilamoura criou a rede …
Stanford e Centro para a Longevidade
Há cada vez muitas iniciativas pelo mundo fora, focadas no estudo da longevidade. É claramente …
Saiba quais as cidades e vilas de pequena dimensão mais populares em Portugal
Segundo o portal Holidu, o motor de pesquisa para casas de férias, são estas as …
Queridos avós e queridos netos
O Dia Mundial dos Avós está quase a chegar! E em tempos de distanciamento, importa …
Chip Conley e a reinvenção dos maduros
Chip Conley cria a primeira escola de sabedoria do mundo, inspirado na sua experiência profissional, …
Portugal está no top dos países mais seguros do mundo
De acordo com o relatório Global Peace Index 2021, Portugal é o segundo país mais …
Não chega só adicionar anos à vida. O que queremos é dar vida a esses anos.
Entrevista dada à Fundação António Cupertino de Miranda, no âmbito do projeto "Eu e a …
Dê um Tempo Extra à sua vida
Uma entrevista com Joana Toscano e Rosário Frias, que nos dá a conhecer um projeto …
“Programa Lisboa Cidade de Todas Idades” e o Simpósio InterAções
Mário Rui André é Diretor da Unidade de Missão da Santa Casa da Misericórdia de …
Bem-Estar regenerativo e os princípios da natureza
O que é o bem-estar regenerativo e como aplicar estes conceitos na nossa vida e …
Quem disse que ela não pode?
Aos 94 anos, Adelmira Adão corre 3 vezes por semana de 7 a 12 km. …
A música como “alimento para o espírito”
Colette Maze de 106 anos gravou o sexto álbum de música clássica, que chegará ao …
Capitão Tom: Um longo caminho, um enorme impacto
Uma história inspiradora de quem não se deixa abater pelas dificuldades e quer sempre ser …
“Momentos de Alegría”
Mais uma história trazida pela plataforma Aging 2.0. Esta é a sexta de 21 histórias …
A revolução dos cabelos brancos
A pandemia parece ter acelerado também a tendência das mulheres grisalhas. O movimento já vinha …
Portugal e o potencial da Economia da Longevidade
Como simples passos podem colocar Portugal no topo dos países mais inovadores através do desenvolvimento …
A amizade e a maturidade
A importância da amizade e dos laços sociais ao longo da vida para que a …
A velhice é uma etapa da vida ou uma doença?
Nos últimos dias, para os mais envolvidos nestas coisas do envelhecimento e da longevidade, não …