O que sabemos sobre o coração e da sua importância para a nossa vida. Não só pelo lado da saúde, mas também pela vertente das emoções. […]

Com base num estudo realizado por 13 cientistas e publicado no jornal médico BMJ , ter uma vida saudável pode fazer aumentar a nossa longevidade, podendo ir até aos 10 anos livre de doenças. […]

Manter o sistema imunológico forte e saudável, prevenindo o desenvolvimento de doenças ou ajudando o organismo a responder àquelas que já se manifestam, passa também pela alimentação. […]

Em quarentena ou não, o distanciamento social é algo que deve respeitar pelo bem da sua saúde e da saúde de todos. Em casa, em regime de teletrabalho ou a cuidar dos mais pequenos, deixamos alguns conselhos para tirar o melhor proveito do seu tempo. […]

Entrou em vigor no dia 27 de março, uma moratória de seis meses que prevê a suspensão do pagamento das prestações do crédito à habitação das famílias especialmente afetadas pela Covid-19. […]

Berlim decidiu congelar o preço das rendas por cinco anos, numa tentativa de travar o boom dos preços no imobiliário. E por cá? Será esta medida uma boa opção? O Governo diz que Lisboa não é Berlim. […]

É a nova tendência internacional que está a virar moda também em Portugal. O co-housing ou ‘habitação colaborativa’ é uma solução habitacional que possibilita uma vivência em comunidade sem perda de privacidade. […]

A campanha de entrega do IRS arrancou a 1 de abril. Tem agora três meses, até ao dia 30 de junho, para confirmar a declaração automática de rendimentos ou entregar o Modelo 3. […]

Mais de 3600 empresas já pediram para aderir ao novo regime de lay-off simplificado, uma medida de apoio do Estado às empresas afetadas pela Covid-19 e que vai reduzir salários, mas também evitar despedimentos. […]

Se tiver de faltar ao trabalho para prestar assistência ao seu filho ou neto, ao seu cônjuge ou aos seus pais (seja em caso de isolamento profilático, seja por doença) as suas faltas serão justificadas. Explicamos este e outros direitos neste artigo. […]

Cuidadores informais residentes em 30 concelhos de norte a sul do país vão poder pedir, a partir do dia 1 de abril, o seu estatuto junto dos serviços da Segurança Social. […]

Evento Portugal Economia Social adiado para 26 e 27 de Maio de 2021. […]

Têm sido várias as iniciativas de apoio nesta fase de incerteza ligadas ao Covid-19. Também a Gulbenkian não ficou indiferente e voltando aquilo que foi a intenção do seu fundador e o que é o seu ADN, lançou uma serie de apoios à população. […]

O transporte em táxis ou pelo recurso a plataformas TVDE (do tipo Uber) continua em funcionamento, mas com novas regras para garantir a segurança do motorista e do passageiro. […]

Apesar do convite para ficar em casa, face ao risco do Coronavirus, iniciativas de norte a sul tem criado projetos com o objetivo de apoiar as populações que não podem ou não devem sair de casa. […]

E se conseguíssemos antes de sair de casa, saber como está a fila do supermercado? E se estiver longa, saber qual a alternativa mais próxima e com menor espera? […]

O tech4COVID19 é um movimento de +3000 pessoas que incluem engenheiros, cientistas, designers, marketeers, profissionais de saúde, entre muitas outras especialidades para ajudar nesta altura de crise. […]

As autoridades de saúde, médicos e hospitais juntam-se em “Noites contra o COVID-19” num ciclo de webinars gratuitos para melhor informar a população sobre os vários temas de interesse acerca do que há a fazer no combate ao coronavírus. […]

Desde 29 de fevereiro, o Luxemburgo é o primeiro país do mundo com transportes públicos gratuitos. […]

Ler para uma maior e melhor longevidade e para um excelente aproveitamento do tempo é agora mais fácil com a abertura de plataforma de livros da amazon. […]

Hoje o convite é outro. Em vez de estarmos dentro de 4 paredes, vamos lá fazer visitas incríveis com vistas de tirar o folego, mesmo a partir do nosso sofá e em regime de quarentena. […]

Sabemos da importância de continuarmos a aprender ao longo da vida. E muitas vezes não temos tempo para isso ou dinheiro para investir numa boa formação. Agora que estamos em casa, que tal aprender com os melhores? […]

Que tal experimentarmos ir a um museu nesta altura de quarentena? Nesta fase em que temos que ficar mais resguardados, aqui vai mais uma série de opções para manter-se ativo ou ativa culturalmente. Não perca esta oportunidade! […]

O que determina a qualidade do envelhecimento são os anos que o precedem (…) Portanto, é antes deste ser atingido que toda a prevenção deve ser feita. Todos os setores da sociedade são precisos para que se possa melhorar a qualidade de vida” […]

Edmundo Martinho é provedor da SCML há quase dois anos. “Têm sido de uma riqueza imensa e profundamente estimulantes e compensadores”, considera. […]

“O Einstein dormia dez horas por dia, o Darwin dormia oito e fazia a sesta e o Beethoven dormia oito em horários muito regulares. E não consta que dormir essas horas lhes tenha tirado a criatividade, antes pelo contrário.” […]

“O público ainda não tem a real noção do impacto que a alimentação pode ter na aparência”, avisa, em entrevista. […]

“Temos as nossas [opiniões], que as devemos defender e expor, mas isso não pode levar a qualquer depreciação daqueles que não pensam como nós” […]

Mulher de fibra e frontal, com uma vida cheia de palco, a cantar ou a representar, foi sempre uma pessoa à frente do seu tempo. Uma força da natureza. […]

“A curiosidade foi sempre o que me inspirou. Gosto muito de saber coisas. Gosto imenso de saber coisas do aspeto humano” […]

Nascido em 1946, é sem dúvida um exemplo de que a idade é apenas um número que acaba por ter pouco significado. No fundo, é o que se quiser que seja. […]

Neste artigo de opinião vamos fazer a partilha de boas notícias e da capacidade de adaptação das pessoas, das instituições e dos negócios nesta fase tão crítica das nossas vidas com o Covid19. Neste caso, vamos falar do contributo da Ciência e Tecnologia. […]

Existe até a possibilidade de que cuidar possa ter um efeito positivo nos níveis de saúde auto-reportados destas pessoas […]

Portugal continua a ser um dos países europeus que menos gasta em cuidados continuados: 0,5% PIB, aproximadamente. É um terço face à média dos países da União Europeia […]

Até aprovação da legislação que regulamente e concretize o Estatuto do Cuidador Informal, os direitos e medidas de apoio existirão, mas confinados ao papel […]