Sabe quais são países com maior esperança de vida à nascença?
Estamos a ganhar anos de vida. As pessoas estão a viver, em média, três vezes …
3 dicas para envelhecer com mais qualidade de vida
Envelhecer é um processo natural e do qual nos devemos orgulhar. Importa, contudo, que sejamos …
Um aperto no peito chamado ansiedade
A ansiedade é um problema real e que pode tornar-se extremamente incapacitante e limitador, mas …
Michelle Yeoh, aos 60 anos ganha Oscar de Melhor Atriz
Aos 60 anos, conquista Hollywood ganhando o Oscar de melhor atriz .
Women Aging Summit: A mulher e o processo de envelhecimento
O Women Aging Summit decorreu em Lisboa, de sexta a domingo com 3 dias intensos …
Vamos caminhar? Por mais saúde e bem-estar
Caminhar é um exercício seguro e eficaz para deixar o corpo e a mente em …
A idade está na cabeça e o peso no coração …
Não envelhece quem se defende de provocações e quem cria limites físicos e emocionais para …
Pessoas otimistas têm vidas mais longevas
Pessoas otimistas vivem mais tempo e de forma mais saudável. Esta é a conclusão de …
As idades do envelhecimento
Neste vídeo da Rubrica do ABC do envelhecimento e da longevidade com a gerontóloga Stella …
Os índices do envelhecimento - Parte 2
Neste vídeo da Rubrica do ABC do envelhecimento e da longevidade com a gerontóloga Stella …
Os índices do envelhecimento - Parte 1
Neste vídeo da Rubrica do ABC do envelhecimento e da longevidade com a gerontóloga Stella …
O envelhecimento demográfico
Na Rubrica do ABC do Envelhecimento e da Longevidade, com a gerontóloga, Stella Bettencourt da …
Turim e a lei que promove a longevidade ativa
Em Turim, foi criada uma lei pelo o Conselho Regional de Piemonte que visa reforçar …
Porque há cada vez mais centenários?
A tendência é para registarmos um crescimento dos centenários no mundo, estimando atingir o marco …
Estou ou Não Estou a entrar na Menopausa? Como saber?
Pergunta Mil e Uma Vezes feita por nós mulheres quando atingimos uma certa idade e …
Como reduzir a sua pegada ecológica
Reduzir a sua pegada ecológica. Vamos considerar este dia como o dia zero para mudar …