Opiniões
A amizade e a maturidade
A importância da amizade e dos laços sociais ao longo da vida para que a longevidade se contrua de forma alegre e bem vivida.[…]
A velhice é uma etapa da vida ou uma doença?
Nos últimos dias, para os mais envolvidos nestas coisas do envelhecimento e da longevidade, não se fala de outra coisa: o impacto da decisão da Organização Mundial de Saúde em reconhecer o envelhecimento como uma doença. Veja a opinião de Ana Sepulveda.[…]
Um modelo de governação para a economia da longevidade
Portugal está em vias de entrar num novo período eleitoral, desta vez para autarquias, e o tema do envelhecimento e da longevidade volta a estar na agenda, o que é muito bom.[…]
Longevidade: Quando a vida começa aos 50
Agora que sabemos que a longevidade veio para ficar, mesmo com esta pandemia, é importante investir nela e perceber toda a sua complexidade. Ao ganharmos mais anos de vida, que estes sejam bons e que a longevidade seja positiva.[…]
A longevidade com propósito
Tirando o máximo partido daquilo o tempo nos dá, é um bom exercício pela nossa longevidade. Temos que perceber o que queremos fazer com os anos de vida e qual o legado que queremos deixar.[…]
A longevidade: um ativo a investir
Porque é importante investir na nossa longevidade e o que temos que fazer para assegurar uma vida longa e de qualidade.[…]
Vamos dar vida aos anos?
Muitas vezes ouvimos as pessoas ao completaram os 65 anos, que já só querem chegar a reforma para não fazer mais nada. É seu caso? É isso que quer para a sua vida?[…]
Envelhecimento ativo: Viver bem no Longo Prazo
Quanto mais cedo iniciar a sua poupança para a reforma, menor o esforço mensal. Em muitos casos, em virtude do ciclo de vida, só se admite pensar na reforma após completar a 1ª metade da vida ativa. No entanto, nessa altura, o esforço será maior.[…]