Stanford e Centro para a Longevidade

Até 2050, a proporção de pessoas com mais de 60 anos de vida vai aumentar em todo o mundo, conforme falado aqui no nosso blogue, numerosas vezes. O que faz com que cada vez mais se fale e estude este tema, em vários projetos e iniciativas.

Uma das iniciativas interessantes é a da Universidade de Stanford com o seu Center on Longevity, criado em 2007, e que sofreu um grande impulso há 3 anos com a missão de acelerar e implementar:

• descobertas científicas,
• avanços tecnológicos,
• práticas comportamentais
• normas sociais

para que vidas das pessoas, nomeadamente as dos centenários, sejam mais saudáveis e melhores.

 

Foco na Longevidade:  

O foco é assim na questão da longevidade e não da velhice ou no envelhecimento.

Uma vida longa requer atenção sempre, cuidando como dizem as pesquisas, de áreas como:

• educação,
• exercícios,
• hábitos alimentares,
• finanças
• relações sociais

tendo todas estas áreas, implicações substanciais para a nossa qualidade de vida

Para um projeto tão ambicioso, a Universidade de Stanford quer promover mudanças em larga escala.

Para isso, afetou 150 professores e pesquisadores, além de envolver especialistas não ligados à universidade com o objetivo de redesenhar a forma como vivemos as nossas vidas, integrando esta questão da longevidade. 

 

A longevidade e o novo mapa de vida:

 “A new map of life'' tem assim como objetivo fazer-nos chegar aos 100 anos, com:

• a mente saudável
• fisicamente aptos
• financeiramente seguros.

Por que precisamos repensar nossa vida?

O Centro de longevidade de Stanford acredita que a forma como vivemos foi desenvolvida para quando as nossas vidas duravam metade do que duram hoje.

Aquele desenho de vida tradicional em três estágios bem definidos como era a fase da:

• educação,
• trabalho/família
• reforma

está desatualizado.

É preciso flexibilizar, abrindo espaço para outras etapas que estão mais de acordo com os novos formatos de vida atuais, integrando por exemplo a aprendizagem ao longo da vida. A ausência da reforma, tendo o individuo a opção de continuar a trabalhar ao longo da vida, seja por necessidade seja por desejo.

Para redesenhar o mapa da nossa vida, a Universidade de Stanford e o centro de longevidade está a trabalhar em três frentes.

1. Investimento em pesquisas – uma equipa dedicada a estudos sobre saúde, trabalho, educação e finanças.
2. Perceber e conscientizar a sociedade, através da comunicação e do impacto de termos cada vez mais pessoas a viver 100 anos.
3. Criação de uma agenda global de longevidade.

Uma coisa importante que muitas vezes nos passa despercebido é que, não apenas vai haver mais pessoas mais velhas, mas que a forma como vamos envelhecer também está a mudar. A vida será mais longa e mais saudável. A agenda global é assim, importante para garantir que o maior número possível de pessoas tenha acesso à longevidade, que esta seja colocada como uma das conquistas mais importantes do nosso tempo. 

 

Desafio a comunidade para criação de produtos e serviços

A Universidade tem também uma competição aberta com estudantes universitários de todo o mundo para projetar produtos e serviços que ajudem a melhorar a qualidade de vida de todos nós.

O desafio 2020/2021 procurou soluções de longevidade inspiradas pelas mudanças culturais durante a pandemia COVID-19.

Teve como vencedor um projeto realizado por estudantes da Nigéria: a Foris Lab da Chukwuemeka Odumegwu Ojukwu University.

Uma plataforma offline que simula um laboratório de ciências para alunos do ensino médio, pois uma vida longa e saudável começa a ser vivida desde os primeiros tempos e é assim que temos que pensar a longevidade, preparando ao longo da vida.

As crianças de hoje têm mais probabilidades de alcançar os 120, 150 anos. Os cientistas já falam que terá já nascido a criança que chegará aos 150 anos.

Portanto, há que preparar cedo e ter a consciência que cada vez vamos viver mais.

E portanto, como queremos viver esses anos? Bem?

Para isso, há que trabalhar a nossa longevidade!