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RGPD: o direito à privacidade de dados
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Uma pessoa não perde os seus direitos com base na idade ou por ser mais ou menos dependente e, muito menos, no livre arbítrio dos outros. Isto só acontece quando o tribunal declara determinada pessoa como estando incapacitada para decidir[…]

Ser independente e dar independência
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A prova da atividade é que se queixa da qualidade dos transportes públicos. “No dia em que não tiver automóvel, fico com as pernas ‘cortadas’”. Sim, ainda conduz sempre que precisa[…]

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O sono é um bom amigo das nossas competências – psicológicas e físicas. Durante o sono o cérebro trabalha para armazenar, daquilo que foi a nossa experiência diurna...[…]

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O projeto mundial "Cidades Amigas dos Idosos" fomenta o bem-estar das pessoas e promove um envelhecimento ativo e positivo para quem vive em grandes centros urbanos.[…]

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Crescem metodologias e filosofias de gestão do capital humano centradas na promoção da felicidade e na criação de um ambiente de trabalho amigável e positivo[…]

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Quando os momentos de solidão se instalam na sua vida, é fundamental seguir algumas dicas para encontrar distrações, companhia e aprender a envelhecer de forma ativa e positiva.[…]

A importância de (verdadeiramente) desconectar
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Empresários, homens e mulheres de negócios, empreendedores e executivos. Estão longe da generalizada ideia preconcebida de meditação, mas praticam-na[…]

Felicidade até ao fim
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Pese embora todas as coisas que não controlamos e que influenciam a nossa vida e o nosso bem-estar, não podemos afastar a responsabilidade que temos na construção da felicidade.[…]