Impulso Positivo | Saúde e Bem Estar

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Saúde e Bem Estar

Mudar o paradigma e investir na saúde
Mudar o paradigma e investir na saúde

Segundo o artigo do jornal Observador sobre este tema, devemos cada vez investir mais na nossa saúde e não nos cuidados de saúde. Parece o mesmo? Mas não é! Ora confirme.[…]

Saiba o que a vitamina D pode fazer pela sua longevidade
Saiba o que a vitamina D pode fazer pela sua longevidade

A vitamina D pode ajudar a retardar o envelhecimento e a prevenir algumas doenças relacionadas com a idade, contribuindo para um maior bem-estar e longevidade.[…]

Beba água, pela sua saúde!
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Se um de seus objetivos é beber mais água, está a pensar no seu bem-estar, pois como sabemos a água é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo.[…]

Porque os Homens também se devem cuidar
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Escusado será dizer que todos nós temos que nos cuidar, sejamos mulheres ou homens. Por sabemos que os homens tradicionalmente o fazem menos, este artigo é dedicado a eles! Preparados?[…]

Alteração dos hábitos alimentares: Portugal com 1 milhão de veggies
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Estas são as conclusões do estudo ‘The Green Revolution’ onde se faz um retrato da comunidade veggie em Portugal: o perfil, as preferências e motivações de uma audiência que já deixou de ser um nicho[…]

Bagas de goji. Conheça a fruta da longevidade
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Conhecidas pelas propriedades antioxidantes, as bagas de goji são para muitos a fruta da longevidade.[…]

5 alimentos que reforçam o sistema imunitário
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Com o aproximar do inverno é essencial reforçar o sistema imunitário, para evitar constipações e gripes.[…]

Como apoiar um amigo ou familiar com problemas de saúde mental
Como apoiar um amigo ou familiar com problemas de saúde mental

Mais de um quinto dos portugueses sofre de uma perturbação psiquiátrica.[…]