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Para uma boa longevidade: Vamos dançar?
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A dança é uma modalidade adequada a qualquer idade, traz inúmeros benefícios para a saúde física e mental, distrai e diverte. Da Salsa, à Dança do Ventre, passando pelo Hip Hop, Zumba e Danças de Salão …[…]

Eu cuidador - Vamos cuidar melhor dos nossos Maiores?
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O que é ser cuidador? Quantos de nós seremos num futuro próximo cuidadores ou cuidados por alguém? Eis o exemplo da Filipa, que depois de cuidar, percebe a importância do ato e de cuidar de quem cuida.[…]

Vencer a Covid-19. María Branyas é o rosto de muitas histórias de esperança
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Com 113 anos, María Branyas é a paciente com mais idade no mundo a superar a doença Covid-19.[…]

Eficiência energética: Como a domótica e o autoconsumo facilita a nossa vida?
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Nos dias que correm, é cada vez mais comum que verifiquemos nos telhados das casas, os sistemas de autoconsumo. Estes são constituidos pelos painéis solares que irão capturar energia solar, produzindo a nossa própria energia, e favorencendo a eficiência e[…]

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Traduz um estilo de vida vegetariano em “part-time”, sendo conhecida também por “semi-vegetarianismo” ou “reducitarianismo”. Sabe o que é?[…]

Portugal é o país com mais projetos inovadores no combate à Covid-19, diz OCDE
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Espelho do empenho de todos no combate a esta pandemia, as respostas continuarão a aumentar em Portugal e no mundo.[…]

Vamos Cuidar: Amadora Compassiva traz-nos três eventos
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Partilhamos aqui os 3 eventos a realizar pela Amadora Compassiva ao longo das próximas duas semanas. Todos estes eventos estão sujeitos a inscrição e o primeito é já hoje as 18:30. Não perca.[…]

Quando tiver oportunidade dance, pelas suas relações e longevidade.
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Partilhar atividades de lazer é sem dúvida uma forma de melhorar as relações entre as gerações. É ainda um veículo de comunicação e de transmissão de valores e tradições. Além de ser uma atividade de melhoria da longevidade e do envelhecimento ativo.[…]