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Os portugueses compram menos para reduzir impacto ambiental
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Estas são as conclusões do estudo European Consumer Payment Report – ECPR, realizado pela Intrum, que revela que os portugueses estão cada vez mais preocupados com o ambiente e em manter atitudes sustentáveis.[…]

Sono: a importância de dormir bem
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Dormir mal está associado a problemas de saúde, tais como doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade, deficiências imunitárias, depressão e ansiedade.[…]

Qual a melhor hora para fazer exercício?
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Qualquer hora é boa para treinar, mas as horas em que se pratica exercício parecem ter repercussões diferentes.[…]

As 5 tendências para uma economia verde
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Na sequência do artigo publicado acerca do novo paradigma do trabalho e da transição para a economia verde, publicamos aqui as 5 tendências a acompanhar segundo o relatório do Linkedin, Global Green Skills.[…]

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Com a evolução rápida da sociedade e do mercado de trabalho, temos que nos adaptar e conhecer o novo paradigma pós-pandemia que requer novos papéis, competências, formação e requalificação.[…]

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Os festivais de verão estão de volta! E com eles os reencontros com os amigos e a oportunidade de conhecer ou apreciar diferentes sonoridades ou apenas experienciar algo novo.[…]

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De tempos a tempos todos devemos ser turistas nas nossas próprias cidades. Sair à descoberta dos encantos e belezas que tantas vezes ignoramos na corrida do dia-a-dia.[…]

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Na última década a esperança média de vida registou sucessivos aumentos, mas a pandemia de COVID-19 travou esta evolução positiva.[…]