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Caminhar é um exercício seguro e eficaz para deixar o corpo e a mente em boa forma, melhorar a saúde e aumentar a sua longevidade.[…]

Pessoas otimistas vivem mais tempo e de forma mais saudável. Esta é a conclusão de um estudo, publicado na Revista de Gerontologia, citada pelo jornal The Guardian e pela CNN Portugal.[…]

Já ouviu falar do Guia eletrónico "Locais de trabalho saudáveis para todas as idades"? São boas práticas para trabalhadores e empregadores.[…]

Uma história de vida que nos traz a necessidade de honrar os nossos pais e os nossos antepassados, que muitas vezes são esquecidos. Como está a sua relação com os seus?[…]

No Dia da Mulher, trazemos noticias que fomos publicando ao longo dos anos no Impulso Positivo, onde destacamos cinco mulheres portuguesas com forte contributo para a sociedade sendo elas, igualmente um grande exemplo de longevidade.[…]

As duas megatendências, a Taxa de Natalidade em Declínio e o Prolongamento da Esperança de Vida, estão interligadas e contribuem para uma “Super” Megatendência que está a criar uma sociedade completamente nova e diferente, que começa agora a existir.[…]

A relação benéfica entre a música e o bem-estar é conhecida desde a antiguidade clássica, contudo o reconhecimento científico e, sobretudo, a sua aplicação como terapia é muito mais recente.[…]

Fadiga, sonolência, sensibilidade ao frio, perda ou ganho de peso, irritabilidade ou depressão. Estes são alguns dos sintomas mais frequentes das disfunções da tiroide.[…]