Opiniões
A idade está na cabeça e o peso no coração …
Não envelhece quem se defende de provocações e quem cria limites físicos e emocionais para resistir à dor. A ideia não é sermos novos ou velhos. A ideia é sermos reais e naturais, capazes de honrar a nossa encarnação.[…]
Resiliência, paixão, maturidade e felicidade.
O segredo? Resiliência, paixão, maturidade, necessidade e busca ardente pela felicidade. Um dia coloquei na minha mente que ia ser feliz, desse para onde desse. E olho para trás e vejo o caminho percorrido.[…]
O aumento do tempo de vida e o seu impacto na economia
O aumento da longevidade e a transição demográfica estão a colocar desafios nas sociedades de todo o mundo. É preciso uma mudança de paradigma e pensar no envelhecimento como uma oportunidade.[…]
Anti-aging ou Pro-aging
A importância da linguagem na forma como comunicamos, leva-nos a questionar: Anti-aging ou pro-aging?[…]
A "caixa da amizade" para combater a solidão
A linha de supermercados holandesa Jumbo Supermarkten tem vindo a chamar a atenção nos últimos tempos devido a uma iniciativa inovadora que implementou numa das dependências.[…]
A ditadura da vida perfeita nas redes sociais
Como somos condicionados por aquilo que vemos ou mesmo publicamos nas redes sociais. É o seu caso?[…]
Cuidar, uma experiência positiva
O Estatuto do Cuidador Informal, aprovado pela Lei nº 100/2019 veio reconhecer e valorizar o contributo dos familiares que, de forma abnegada e muitas vezes invisível, prestam cuidados aos elementos mais vulneráveis da família.[…]
“Super Aging Society” Japão - Modelo ideal a Seguir
No que diz respeito ao nível do envelhecimento, poderemos dizer que Portugal se vai “assemelhando” com o Japão: O maior crescimento do duplo envelhecimento da população registar-se-á no Japão: em 2030, cerca de 40% dos idosos japoneses terá 80 e mais anos[…]