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Meditar é viver mais e melhor
Como encontrar um botão para ‘desligar’ a mente? Meditar é um hábito saudável e que numa sociedade cada vez mais agitada permite acalmar a mente.[…]
Hospital São João realiza cirurgia inovadora em cancro do pâncreas
A ciência avança a um ritmo nunca antes registado e o futuro promete-nos soluções verdadeiramente inovadoras. Hoje partilhamos consigo os progressos do Hospital São João, no Porto.[…]
Bons exemplos de Inclusão etária no trabalho
Muitos de nossos leitores talvez nem tivessem ainda nascido quando algumas empresas europeias já se preocupavam em praticar a inclusão etária no trabalho. Empresas europeias, localizadas no Velho Mundo, é claro![…]
Tiroide: a glândula em forma de borboleta
Estima-se que cerca de 350 milhões de pessoas em todo o mundo vivam com distúrbios da tiroide, problemas que afetam a pequena glândula em forma de borboleta situado no pescoço.[…]
Stanford e Centro para a Longevidade
Há cada vez muitas iniciativas pelo mundo fora, focadas no estudo da longevidade. É claramente um tema transversal que dever ser colocado nas agendas.[…]
Está a sociedade preparada para o envelhecimento?
O ensino, a formação e a investigação na área da longevidade serão determinantes para alcançarmos uma sociedade preparada para os desafios pessoais e sociais do envelhecimento.[…]
E quando o trabalho deixa de ser benéfico? O alerta chega da OMS
Viver para trabalhar ou trabalhar para viver? Nesta corrida de 100 metros que é a vida, passamos uma boa parte do nosso tempo a trabalhar.[…]
4 rotinas para uma longevidade saudável
A pensar na sua longevidade, e como poderá trabalhar as suas rotinas e o seu dia-a-dia pensando em como poderá dar qualidade de vida aos anos. Preparado/a?[…]