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Cultura e Lazer

Economia da Longevidade: Sabe o que é?
Economia da Longevidade: Sabe o que é?

Conceito relativamente recente e aliado ao grande mercado que advém do aumento da esperança de vida.[…]

Chanoyu: a cerimónia do chá japonesa
Chanoyu: a cerimónia do chá japonesa

No Japão o chá é mais do que uma bebida. É uma filosofia de vida que nos deixa fascinados.[…]

Os benefícios de uma chávena de chá
Os benefícios de uma chávena de chá

Há quem o tome às cinco, quem o prefira fresco ou quem não o dispense nos dias mais frios de inverno para aquecer o corpo e alma.[…]

Longevidade no Cotidiano
Longevidade no Cotidiano

Mais um livro sobre este tema tão apaixonante que nos toca a todos. Aprenda a arte de envelhecer bem com Mariza Tavares.[…]

Sabia que a sabedoria pode prevenir a solidão?
Sabia que a sabedoria pode prevenir a solidão?

Este é o resultado de um estudo da revista científica Aging & Mental Health que se debruçou sobre a relação entre estes dois fatores – a sabedoria e a solidão.[…]

6 Importantes factos científicos acerca da leitura
6 Importantes factos científicos acerca da leitura

Muitas vezes, para ler mais, ou para começar a ler, precisamos de motivação. Pois é isso que lhe pretendemos dar com este artigo. E desta vez, reforçamos a sua importância com alguns estudos científicos acerca do tema.[…]

Longevidade: Sugestões para sair com amigos
Longevidade: Sugestões para sair com amigos

Uma maior longevidade implica também uma maior socialização. Não se esqueça de sair com amigos ou familiares, sempre em segurança.[…]

A não perder! Último fim de semana da Feira do Livro de Lisboa e do Porto
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Até domingo, dia 13 de setembro, pode visitar a Feira do Livro de Lisboa ou a Feira do Livro do Porto.[…]