Saúde e Bem Estar
Vacinação contra a gripe sazonal. Primeira fase já arrancou
A vacina da gripe já está disponível e começará a ser administrada aos profissionais de saúde que prestam serviços ao público, grávidas e idosos residentes em lares. Pessoas com mais de 65 anos poderão ser vacinadas a partir de 19 de outubro.[…]
Alimentação japonesa é chave para uma vida longa
O Japão é o país com maior número de pessoas com 100 anos no mundo. E a comida pode ser um dos fatores que ajudam a explicar a longevidade deste povo asiático. Gosta de Sushi?[…]
Uma epidemia silenciosa, a demência
O aumento do número de pessoas com demência no mundo levou a que esta síndrome fosse considerada uma pandemia silenciosa.[…]
Cuidados a ter com a pele e cabelo após as férias
Aproveitou as férias para apanhar sol e tomar uns bons banhos de água salgada ou em piscinas? Então, saiba quais são os cuidados a ter com a pele e cabelo após as férias.[…]
Vacina para todos
No meio da tempestade provocada pela pandemia Covid 19, as respostas a algumas questões éticas definirão que mundo queremos para o futuro.[…]
A não esquecer! 6 bons alimentos para a memória
São conhecidos por serem bons amigos do cérebro e nós explicamos-lhe o que torna especial cada um destes alimentos.[…]
Comece o dia com um bom pequeno-almoço
O pequeno-almoço é a primeira refeição do dia e deve ser capaz de fornecer energia e nutrientes em quantidade e qualidade suficientes para que o seu dia comece da melhor forma.[…]
3 dicas simples para cuidar de cabelos brancos e grisalhos depois do verão
Dicas para cuidar de cabelos brancos e grisalhos: beleza, hidratação e corte.[…]